ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

gever17 · 21-10-06, 10:45

לא היתכוונתי לסטים
והקטע שאני לא רוצה לעשות עם משקולות גם אין לי מישקולות רציניות בבית יש לי שתים של כל אחד 3 קילו
אולי המיתאמנים עם הריבועים בבטן שבולטים מיתאמנים שלוש סטים אבל בטח כל פעם מעליו מישקל
ואיך מחטבים חיטוב זה לא הורדת אחוזי שומן וכמה שיותר סטים?<
נגיד עם אתה לא שם מישקל ובכל זאת אתה הורדתה אחוזי שומן ואתה רוצה להבליט ריבועים מה עושים?
ומה נותן לי עם אני עושה 15 סטים של בטן ?

21-10-06, 10:45	#3
gever17 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של gever17 הודעות: 185	לא היתכוונתי לסטים והקטע שאני לא רוצה לעשות עם משקולות גם אין לי מישקולות רציניות בבית יש לי שתים של כל אחד 3 קילו אולי המיתאמנים עם הריבועים בבטן שבולטים מיתאמנים שלוש סטים אבל בטח כל פעם מעליו מישקל ואיך מחטבים חיטוב זה לא הורדת אחוזי שומן וכמה שיותר סטים?< נגיד עם אתה לא שם מישקל ובכל זאת אתה הורדתה אחוזי שומן ואתה רוצה להבליט ריבועים מה עושים? ומה נותן לי עם אני עושה 15 סטים של בטן ?