ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 05-06-07, 21:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

הכל עניין של הסתגלות. ותמיד אפשר לאכול מאכלים דחוסים בקלוריות... לא חייב לאכול 100 גרם סיבים ביום.

בואנה כל הכיף בארוחה זה לדפוק 3 כוסות אורז + 150 גרם בשר ואיזה סלט גדול ולהתחיל לבלוס