קליקים בכתפיים מעידים על חוסר יציבה של המפרק. זאת תוצאה של חולשה של שרירים תומכים ועבודה עם משקל גדול, מעל היכולת של הכתף.
לכל הסובלים מקליקים, מומלץ להפחית את המשקלים בתנועה הבעייתית ולחזק את השרירים ברלוונטיים.
אריאל
__________________
הערה חשובה!
אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין.
לקביעת תור: 0544737325
אריאל.
|