אשכול: המלצות שלכם לגבי תזמון השייק חלבון והקריאטין לאחר האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-07, 13:59   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
אנאירובי -שייק-מנוחה של 10 דקות לתת לזה "לרדת"--אירובי--הביתה--ארוחה גדולה ומזינה
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט