אשכול: [שאלה] בנוגע לשינוי התוכנית, פעם ב..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-07, 13:28   #8
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
כן...
כתף זה הכי טוב 12...
יד קדמית ואחורית בגלל שזה שרירים קטנים לא עובדים עליהם עם חזרות נמוכות..
רק 8-12.
מההההההה?!? מה הקשר שריר קטן אז לא עובדים בחזרות נמוכות?
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט