אשכול: אכילה על פי תפריט קבוע = טיפשי , כנסו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-07, 23:40   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
בעקרון, תפריט טוב הוא תפריט שמתוכנן לפי אורח החיים הנורמלי שלך. אם יש ימים חריגים ברור שצריכים להערך שינויים מתאימים בתפריט. כשמתחשבים באורח חיים נורמלי זה כולל את אופי האימונים ורמת הפעילות.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט