למה אנשים כל כך מזלזלים בפאמפ? יש לו תפקיד מאוד חשוב הוא עוזר להרחיב את רקמת ה Faschia בשריר לפי Doggcrap אני חושב שפאמפ זה דבר חשוב.. למרות שעדיין לא הייתי קונה תוסף רק בשבילו ומנסה לקבל אותו באופן "טבעי" בסה"כ ודרך אגב יש אנשים שקריאטין לא משפיע עליהם
קיצור היתי שומר תכסף וקונה חלבון

למרות שאני טיפה סותר פה את עצמי