אשכול: תוך כמה זמן אני אדע אם הקריאטין משפיע עלי? (מונו)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-07, 21:39   #7
gps
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 379
ברירת מחדל
חחחחחחחחחחחחחחח

אני שותה את השייק שאחרי אימון ישר במכון כושר.. אז לקחת איתי בקבוק קטן של מים עם הקריאטין ולערבב ולשתות אחרי האימון ליד השייק חלבון?

ומה ההבדל אז אם זה בנפרד או שאני מכניס את זה לתוך השייק חח
gps מנותק   הגב עם ציטוט