ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maorstyle
מה לעשות זה מה שקורה שמתאמנים רק 7 חודשים מה אתה רוצה שיהיה לי כבר 42יד ?@# זה יגיע אל תדאג
|
סבבה,לכן שאלתי אותך מה הם הנתונים שחכת לציין.
בכל מקרה בייספס יפה,כשאתה מפעיל שריר רואים..
אבל במצב רפוי דרוש עוד שיפור,ל-7 חודשים זה דווקא מצוין.
תלוי איך היתה מיקודם.