ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

XxgalxX · 20-10-06, 17:19

אהלן בניתי לעצמי תוכנית אימונים חדשה...דרך אגב נישרמתי ליפני 3 ימיים למכון כושר...

זאת התוכנית: ראשון:חזה,יד קדמית

שני:גב,יד אחורית
שלישי:כתפיים,בטן
רביעי:חזה יד קדמית
חמישי:גב יד אחורית
שישי:כתפיים בטן

מה אתם אומרים?....

20-10-06, 17:19	#1
XxgalxX חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של XxgalxX הודעות: 491	תוכנית חדשה שלי.. אהלן בניתי לעצמי תוכנית אימונים חדשה...דרך אגב נישרמתי ליפני 3 ימיים למכון כושר... זאת התוכנית: ראשון:חזה,יד קדמית שני:גב,יד אחורית שלישי:כתפיים,בטן רביעי:חזה יד קדמית חמישי:גב יד אחורית שישי:כתפיים בטן מה אתם אומרים?....