אשכול
:
ממליצים על אבקה?
צפיה בהודעה בודדת
03-06-07, 21:59
#
11
Protein
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של Protein
הודעות: 209
תוסיף פחממות.. אתה רוצה לעלות במסה לא ?
בערב.. תוסיף בארוחת ערב במקום הפרוסת לחם תאכל 3-4 פרוסות לחם שיפון מלא\קמח מלא..
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk
Protein
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיProtein