אשכול: קלוריות וחלבונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-07, 18:11   #1
המתוסכל
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 24
ברירת מחדל קלוריות וחלבונים
אני אוכל עד 1500 קלוריות ביום ומשתדל לפחות 60 גרם חלבון זה בכלל יעזור? - בהשוואה לתפריטים שיש פה והצריכה היומית של החלבון
המתוסכל מנותק   הגב עם ציטוט