ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי עוז16
פשוט יש מנהג כזה שלרוב חושבים שזה דבר קבוע....
|
יש גם מנהג לחשוב ש11 סטים גלדול יהיו יותר אפקטיבי מ7...אני מניח שבגלל זה בולט הגיב ככה P:
אנדרטייקר, אני חשוב שחלוקה כזאת היא יותר טובה כי אין חזרות על שרירים, וזה הדבר הכי קרוב לתוכנית Fbw שהיא התוכנית הכי טובה לדעתי.