ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הייתי רוצה לדעת האם מישהו עושה את התרגיל הזה Barbell Upright Row

Kachok · 03-06-07, 01:15

מממ אחלה תרגיל דווקא,אני עושה אותו , בתכלס אומרים שיש בו פוטנציאל לפציעה בכתף בגלל הסיבוב שנוצר במהלך התנועה אבל אני לא מרגיש כלום...

עובד עם W + 22.5 כל צד

03-06-07, 01:15	#2
Kachok חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kachok הודעות: 4,142 כללי:: עד מתי? גיל:: 21 עוסק ב:: טכנאי תקשורת חדר כושר: קאנטרי באר שבע	מממ אחלה תרגיל דווקא,אני עושה אותו , בתכלס אומרים שיש בו פוטנציאל לפציעה בכתף בגלל הסיבוב שנוצר במהלך התנועה אבל אני לא מרגיש כלום... עובד עם W + 22.5 כל צד __________________ עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: