ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תמליצו לי על תרגילים ל2-הקוביות התחתונות.

gil-Nissim · 02-06-07, 23:22

אני יודע טוב מאוד מה יש ומה אין.
אתם סתם מוצאים אותי דפוק,שאלתי אם יש תרגילים מסוימים שעובדים יותר חזק..
מה קשה להבין פה ?

זה כמו שתעשו לחיצת רגליים במכונה,במקום סקוואט.
תודה בכל מקרה.

02-06-07, 23:22	#4
gil-Nissim חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim הודעות: 5,883	אני יודע טוב מאוד מה יש ומה אין. אתם סתם מוצאים אותי דפוק,שאלתי אם יש תרגילים מסוימים שעובדים יותר חזק.. מה קשה להבין פה ? זה כמו שתעשו לחיצת רגליים במכונה,במקום סקוואט. תודה בכל מקרה. __________________