אשכול: שחייה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-07, 22:44   #1
motiml77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 48
ברירת מחדל שחייה

אם אני רוצה קצת להוריד מאחוזי שומן בגוף שלי..האם שחיה יכולה לעשות את העבודה?
אני שוחה בבריכה חצי אוליפמית (25 מטר) אז כמה בריכות בערך צריך? 20?
ואממ לפני או אחרי אימון?(אימון Ab)
תודה מראש=]
motiml77 מנותק   הגב עם ציטוט