בעקרון מה שצריך להיות חשוב לך כשאתה בוחר קורנפלקס זה שהוא לא יהיה מלא בסוכר, שומנים רוויום, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח וכל מיני חומרים משמרים והכי חשוב שיכיל הרבה פחמימות מורכבות וסיבים תזונתיים.
אני זולל ברנפלקס ללא תוספת סוכר כבר זמן רב ואני מרוצה ממנו מאוד (במיוחד עם חלב 1% שומן וחצי מנת הגשה של חלבון אופטימום בטעם שוקו מילקשייק).
בתאבון!