אה הבנתי, אז השריר רק יעלה במסה שלו.
זה בגדול מה שאני רוצה שלפחות אני יעלה קצת במסה, את האימונים
ניתן להשלים אחר כך בחדר כושר לא?
כאילו הנפח שלו לא ירד, אני צודק?
חשוב לציין שאין לי כמעט שומן, אני בעיקר עור עצמות
והשרירים הקטנטינים שלי חחחח...
אז אני חושב שדווקא כן יראו את מסת השריר והחיטוב שאני יעשה בבית.
לא?
תודה
