ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי m0she
יש ראיות בנוגע לכך שתזונה עשירה בחלבון עשויה לגרום לבריחת סידן. זה עדיין לא חד משמעי מכל מקום.
המחקר הראשון לא בדק את צפיפות העצם באופן ישיר אלא בדק כמה שברים היו לנשים.
המחקר השני לא קשור בכלל. מתוכו:
behaviors that had a positive impact on radial bone measurements included at least moderate PA and adequate dietary calcium intake, whereas adverse dietary practices for BD included intakes of protein and phosphorus greater than recommended amounts.
אפשר להמשיך אבל אתה מבין את הכיוון.. קל להביא רפרנסים לא קשורים.
|
אומנם צפיפות העצם היא זו שקובעת הםא יש בריחת סידן, אבל עצם זה שנשים מיפן נטו לשבור פחות עצמות מאשר אמריקאיות מעיד על משהו, לא?
ודי בטוח שלפחות אחד מתוך ה10-15 המקורות הללו הוא מדוייק.