ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

TzachimmortaL · 01-06-07, 17:27

תרוץ כמה שבא לך אבל אם אתה בתקופה של עליה במאסה אז רצוי (מאוד מאוד) שתשלים את אותן הקלוריות שאיבדת בזמן הריצה כדי שלא יווצר מצב שתהיה במאזן של תחזוקה או אפילו שלילי, כי אתה צריך מאזן קלורי חיובי כדי לעלות במסת שריר

בהצלחה שיהיה

01-06-07, 17:27	#5
TzachimmortaL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של TzachimmortaL הודעות: 742	תרוץ כמה שבא לך אבל אם אתה בתקופה של עליה במאסה אז רצוי (מאוד מאוד) שתשלים את אותן הקלוריות שאיבדת בזמן הריצה כדי שלא יווצר מצב שתהיה במאזן של תחזוקה או אפילו שלילי, כי אתה צריך מאזן קלורי חיובי כדי לעלות במסת שריר בהצלחה שיהיה __________________