אשכול: חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-10-06, 17:02   #1
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל חלבון

1)קראתי הרבה מאמרים באתר לגבי חלבון ודי התבלבלתי כי כל מאמר אומר אחרת אז מה הכמות שצריך לצרוך ליום והגוף ינצל אותה?
2)מה יהיו ההבדלים אצל מפתח גוף שיאכל 1.6 כפול קילו משקל גוף לבין מפתח שיאכל 2.5 גרם כפול משקל גוף
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט