אשכול: כמה אתם לוחצים בחזה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-07, 13:19   #85
יונתן מהמעלית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 446
ברירת מחדל
מממ יש הבדל בכוח עם אני מרים את הרגליים לספה או סם אותם על הריצפה?
כי כשהם על הריצפה וקשה ממש אז אוטומטית מרימים את הגב התחתון
אז אני תמיד מעלה אותם לספה
__________________
יונתן מהמעלית מנותק   הגב עם ציטוט