אשכול
:
אני לא עייף אחריי הrm5 שלי
צפיה בהודעה בודדת
31-05-07, 21:29
#
4
NadavCo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של NadavCo
הודעות: 33
שחכתי לציין. כן Hst.
1-2 חזרות לכל תרגיל(חצי ממה שהיה בתוכנית Ab מהאתר)
בחלק מהתרגילים גם את החזרה ה5 לא הצלחתי לבצע-לא מכאבים פשוט פיזית השרירים שלי לא חזקים מספיק
NadavCo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNadavCo