אשכול
:
לחיצה צרפתית ופול אובר - אותו תרגיל ??
צפיה בהודעה בודדת
19-10-06, 00:17
#
7
גולן
מנהל ראשי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של גולן
הודעות: 4,399
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
m0she
התרגילים נראים דומים , אבל בלחיצה צרפתית יש פשיטה של המרפק ובפולאובר התנועה היא בכתף [כפיפה? אני לא בטוח איך קוראים לזה].
פשיטת כתף.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
אבקת חלבון
גולן
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיגולן