ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Kachok
אם תאכל קצת מדי אתה מסתכן באיבוד שריר,במיוחד אם אתה בחיטוב....אבל לשמור פחות או יותר על תחזוקה זה לא קשה , אני בטוח שאיפה שלא תהיה תוכל למצוא קוטג' (לא חובה חצי אחוז) או טונה (מותר גם בשמן) או לקחת איתך חלבון....אתה לא נוסע לאיזה מדינת עולם שלישי נכון? וגם שם אפשר למצוא את זה...את התחזוקה שלך תוכל לחשב ע"י מציאת פוסט על זה בנעוצים ב"תזונה ותוספים"...אם יש עוד שאלות תשאל
|
לא, לא מדינת עולם שלישי. מדובר על איטליה (כן, הרבה פחמימה
).
ברמת העיקרון, אני לא חושב שאני אקנה אוכל. מה שאני אמצא בחדר אוכל זה מה שיש.
אני יחפש עכשיו את החישוב של התחזוקה.
ד"א תודה רבה על העזרה
.