[פינגווין]

יש הנחות לחיילים רק לידע כללי
ואני משלם 60 אין הרבה מכונות אבל יש את כל המשקל חופשי שצריך יש כמה מכונות שנחוצות וזהו
3-4 תרגילים לכל שריר מספיק לי לחלוטין