ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
יששששששששששששששששש אני לא לבדדד!!!
חשבתי שאני היחיד בפורום שמאמין בתדירות נמוכה , עם 900 סטים לשריר!!!!
:):):):) הידד!!!
אלללההההההה אליאב וסוליקו לשלטוןןןןןןןן
דרך אגב חחח אנחנו היחידים פה שמאמינים בתדירות נמוכה והרבה סטים לשריר בכל אימון...
התוצאות מדברות בעד עצמן   |
חחחחחחחחחחחחחח וגם אני חשבתי שאני היחיד !!!
אתה גם עושה כמוני על התרגיל הראשון כך עולה במשקל חח ???