אשכול: שוב בעיה עם האימונים חח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-05-07, 09:24   #6
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי TzachimmortaL
ואללה תודה
אבל מה, בנוסף לכל הקטע הזה שאני מרגיש שאני בקושי עושה שם משהו, אני כבר ה-מ-ו-ן זמן לא עולה עם המשקלים...
אני טוחן כמו בהמה ומקפיד להצמד לתפריט, אבל אני עדיין לא עולה, אז או שזאת השיטת אימונים שלי, או שזה התזונה, וזה ממש מעצבן
תעלה לפה את התפריט שלך ואת התוכנית אימונים שלך.
בן כמה אתה? כמה זמן אתה מתאמן וכמה זמן אתה מרגיש תקוע?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט