צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-07, 20:01   #8
ice13
Guest
ברירת מחדל

אם אתה עושה את אימון האירובי אחרי אימון כוח הגוף ישתמש ביותר שומן לפעילות מאשר שהוא ישתמש באימון אירובי לא לאחר אימון.
  הגב עם ציטוט