אשכול: תוכנית Abab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-07, 17:35   #7
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

אני למשל עושה כל אימון 4 סטים לכתפיים וזה החלק הכי גודל אצלי בגוף
זה הכל עניין של גירוי לשריר
תקנו אותי אם אני טועה
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט