ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

TzachimmortaL · 30-05-07, 16:25

תעשה כמה שאתה מרגיש שמספיק
אם אתה עושה שלושה סטים ואתה ממצה את כל השריר ואתה מרגיש שאין צורך לעשות יותר אז תסתפק בשלושה, אבל אם אתה מרגיש שאתה צריך עוד - תעשה עוד

30-05-07, 16:25	#2
TzachimmortaL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של TzachimmortaL הודעות: 742	תעשה כמה שאתה מרגיש שמספיק אם אתה עושה שלושה סטים ואתה ממצה את כל השריר ואתה מרגיש שאין צורך לעשות יותר אז תסתפק בשלושה, אבל אם אתה מרגיש שאתה צריך עוד - תעשה עוד __________________