ואללה אני מתאמן במכון ב-ח' שם ליד חרצית,אין שם הרבה ציוד,אבל כל מה שיש שמור מאוד,מכון קטן אבל המחיר גם בהתאם,לשנה יעלה 100 שקל אם אני לא טועה בחודש.
יש כוסיות...
מוט אולימפי אחד,סמיט,כבלים,משקולות בודדות(למרות ששם תתחיל לחשב משקלים),מכשיר פרפר,פולי עליון,חתירה,לג פרס,ספסל לפרפר,שולחן לכפיפות מרפקים,מכשיר לכפיפות רגלים ועוד כמה ,יש איזה 7 לאירובי,בכל מקרה לי לא חסר שם מה לעשות וזה מספיק לי.
יש רק מאמן אחד,אבל הוא תמיד נמצא בסביבה כי המכון הוא קטן,מבין באימונים פחות או יותר בתזונה פחות לפי התרשמותי.
א-ג-ה עובד בין 8-12 ואחרה"צ בין 17:00-22:00.
א-ה רק אחה"צ.
ויום ו' עד שעה 9:00 15:00 אחה"צ.
אישית אם היה לי כסף ולא היה אכפת לי ממש הייתי הולך לגל העתיד ונהנה מכל רגע למרות שמנסיוני הקודם היה ממש צפוף שם ודי מעצבן,אבל אם כסף קצת בעיה אז לשיקולך.
|