תראה, חוץ משמן דגים תשים אותו בצד כי הוא אחר.
מהשמנים הנפוצים הכי בריא וטוב זה שמן זית.
אבל במקום השני ללא ספק זה השמן קנולה.
אם אתה לא רוצה, לא אוהב, לא יכול או פשוט רוצה תחליף לשמן זית הקנולה יהיה בסדר גמור.
האחרים פחות טובים..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
|