תאמינו לי כל תקופה שעושים אותה כמו שצריך היא קשה
במסה אתה אוכל כמו מטורך מכניס כמויות מסחריות לגוף וממש נחק כבר וממשיך לאכול, זה ממש קשה ושלא נדבר עם האימונים הקשיים!
חיטוב אתה בקושי אוכל ונשאר רעב וצריך לאכול ירקות שהפחמימות קורצות לך בצד, עושה ארובי כמו מטורף עד שאין לך כוח כבר להגיע לבית...
אין דבר הקל מן השני, יש יתרונות וחסרונות!בהצלחה!
__________________
|