אשכול: לחיצה צרפתית ופול אובר - אותו תרגיל ??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-06, 19:29   #13
kobon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 183
ברירת מחדל
תרגיל הראשון שים לב שרק האמה זזה ..זה ליד אחורית..ובתרגיל השני כל היד זזה זה לגב
kobon מנותק   הגב עם ציטוט