[סוליקו]

תקשיב תעלה תמונה באותו פוזה למה עם הפוזה השניה זה בכלל לא נקרא שריר ! תעשה אותו פוזה ואז נעביר ביקורת ! טוב אחי ?? יאללה בהצלחה

וכמה זמן אתה מתאמן ,משקל,גיל,גובה,היקף