ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Or · 30-07-06, 10:38

אוקיי בעיקרון לא, בדר"כ בריצות משום מה הייתי מרגיש לפעמים כאבי תופת בבטן
מה שהיה עוזר זה דחיפה של הבטן לבפנים וזה היה מקל מאוד, הייתי רץ ככה אם צריך גם 30-40 דקות העיקר לא להפסיק.

וגם הכאבי כתפיים שהיו לי, בעבר הייתה לי דלקת בגלל שלא הפסקתי למרות הכאב, אבל על טעויות משלמים ובעיקר לומדים מהן, היום אני הרבה יותר זהיר.

30-07-06, 10:38	#2
Or מושעה תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Or הודעות: 51	אוקיי בעיקרון לא, בדר"כ בריצות משום מה הייתי מרגיש לפעמים כאבי תופת בבטן מה שהיה עוזר זה דחיפה של הבטן לבפנים וזה היה מקל מאוד, הייתי רץ ככה אם צריך גם 30-40 דקות העיקר לא להפסיק. וגם הכאבי כתפיים שהיו לי, בעבר הייתה לי דלקת בגלל שלא הפסקתי למרות הכאב, אבל על טעויות משלמים ובעיקר לומדים מהן, היום אני הרבה יותר זהיר.