אשכול
:
אימון Fbw - התנסות ראשונה באימון כזה.(צריך עזרה קטנה)
צפיה בהודעה בודדת
29-05-07, 20:07
#
13
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
תאריך הצטרפות: Mar 2007
צפה באלבומי התמונות של goldBEN
הודעות: 3,903
תוריד סט מיד אחורית.
יד קדמית.
חזה.
תוסיף סט לכפיפות ברכיים.
הנפות כתפיים תעשה 3x12
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgoldBEN
