אשכול: מתי עדיף לרוץ לפני או אחרי אימון משקולות ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-06, 18:18   #4
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rm3
אחרי ולדעתי מיותר 15 דק אופניים, תעשה חצי מזה זה מספיק אם אותה עושה גם סט חימום וקצת מתיחות...
מחזק
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט