אשכול: הדרך המהירה ביותר לשרוף שומן באירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-07, 16:00   #6
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל
דווקא לדעתי ריצה קלה-מהירה 8 דקות 2 דקות הליכה ככה במשך 30 דקות
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט