אשכול: שאלה לגבי חלבון וקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-07, 15:44   #4
gps
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 379
ברירת מחדל
זה לא מה שהוא שאל הוא התכוון למתי צריך לקחת כל תוסף..

נגיד חומצות אמינו לפני/אחרי הקריאטין/לפני/אחרי החלבון וכו'

אין לי את התשובה..

ולא כל קריאטין סופח נוזלים.. לפחות סלמס לא.. לפי מה שכתוב באתר
gps מנותק   הגב עם ציטוט