צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-07, 17:06   #25
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

עידן, זה אומר שהסקוואט שלי בסדר? פשוט אני לא כ"כ מרגיש את ה4 ראשי [אולי זה כי אני עובד עם משקלי נוצה, מה שמוזר שאת ההמאסטרינג אני מרגיש ממש חזק, גם עם המשקלים האלו].

בקשר לכתפיים, כשאני עובד להגעה לכשל או עם משקל שעלול להקשות עליי אני תמיד לוקח ספוטר.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט