ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BiZzz · 18-10-06, 10:55

לא נראה לי כדאי בארוחה של אחרי אימון לשלב שומן איכותי...עדיף שהשומן יבוא יותר בארוחת ביניים של בין בוקר לצהריים ולפני השינה אלו הארוחות שהשומן בא הכי טוב...

18-10-06, 10:55	#9
BiZzz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של BiZzz הודעות: 526	לא נראה לי כדאי בארוחה של אחרי אימון לשלב שומן איכותי...עדיף שהשומן יבוא יותר בארוחת ביניים של בין בוקר לצהריים ולפני השינה אלו הארוחות שהשומן בא הכי טוב... __________________ אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט.