ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 18-10-06, 07:42

ישר אחרי האימון תאכל נגיד טונה וסוכר ענבים, ושעה לאחר מכן תאכל ארוחה שמורכבת מכל אבות המזון. (למשל חזה עוף + אורז + כמה זיתים - סתם הבאתי אופציה).

18-10-06, 07:42	#8
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	ישר אחרי האימון תאכל נגיד טונה וסוכר ענבים, ושעה לאחר מכן תאכל ארוחה שמורכבת מכל אבות המזון. (למשל חזה עוף + אורז + כמה זיתים - סתם הבאתי אופציה).