צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-07, 11:10   #1
שריר בתחת
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 421
ברירת מחדל בטן תחתונה עליונה מיתוס אבל.....

סתכלו כולם אומרים זה מיתוס

אבל איך יכול להיות שאני נוגע בבטן הקוביות למלה השתייים הרבה יותר גדולות מכול השאר ????
ביכלל ה4 הראשונות שיותר קרובות לחזה יותר גדולות מההם !!


וגם כול הקטע הזה של הרמת רגליים לפנים וכול החרה זה לא מביא דגש על הסיבים של הקוביות היותר למטה למה כזה אני עושה שכיבות אם מישכל של במכשיר אשכרה אני מרגיש רק את ה4 עובדות כול השאר לא
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון
שריר בתחת מנותק   הגב עם ציטוט