27-05-07, 23:55
|
#2
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Efi eLi
תגידו...יש לאימון אנ-אירובי השפעה על הספרינטים?? ז"א אם אני עושה דדליפט וסקוואט בטווח נמוך יחסית זה הרי מפתח כוח, אז האם זה יכול להשפיע בעקיפין על המהירויות שלי בספרינטים?
תודה.
|
---- |
|
|