אשכול: ריצה פוגעת בהתפתחות שרירי הרגליים? :/
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-06, 22:31   #8
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי DropDead
באמת ? תרוץ 10 דק ספרינט על הכי חזק שאתה יכול בלי להוריד קצת עם אתה לא משטתח אחרי 2 דק אני מניאק
מי רץ ספרינט 10 דקות?! 10 דקות זה זמן של אירובי (ספרינט זה אנאירובי), ואירובי של 10 דקות זה כלום.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט