ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maradona
יש לי את המשקל טניטה.
בקיצר לפני שהתחלתי את החיטוב היה לי היקף טבור 83.5 והמשקל הראה לי 18.5 אחוז שומן
היום נמדדתי שאני עם היקף מותניים 76 שאני 19.5,נמדדתי אחרי כמה שעות אני 16.5 קיצר זה דפוק,זה עובד לפני כמות הנוזלים בגוף.
אגב אני באזור ה 12 אחוז שומן אז תעשו חושבים
|
כמו שאמרתי זה לא מדויק בכלל, אבל אפשר להבין מזה אם אתה במגמת ירידה או עלייה,
תנסה להמדד כל יום אחרי השתינה של הבוקר, ותראה שזה די אמיתי.
אצלי לפחות אני נמדד בדר"כ באותם זמנים, והתוצאות דומות, יכול להיות שכזה של משקל
זה הרבה פחות איכותי ומדוייק ממה שיש לנו במכון.