אשכול: כאבי ברך אחרי סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-05-07, 18:54   #3
chivas90210
משתמש ותיק
 
הסמל האישי שלchivas90210
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 297
ברירת מחדל
אתה עושה חימום אירובי 10-15 דקות לפני מלווים במתיחות לרגליים ???
chivas90210 מנותק   הגב עם ציטוט