ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
הוא עושה בסדר גמור!!!
אם הוא יעלה הכל במכה הוא ישמין אם הוא יעלה לאט לאט הוא יעלה גם במסה ופחות ישמין ככה יאיר עושה לי גם
עריכה: לפני כמה חודשים היתה תקופה של חודש שלא התאמנתי חזרתי להתאמן אכלתי בכמיות שאכלתי קודם במסה העלתי שומן נורא מהר וזה היה חבל
|
יש מצב אתה מביא אייסיקיו?